Zdravá výživa? Vždyť to nepotřebuješ!

Co je hnacím motorem u lidí, kteří se rozhodli žít zdravě? Co je vnitřní motivací? Zdravá výživa není jen jednou z mnoha diet, není to jen přežitek dnešní doby. Naopak je životně důležité začít přemýšlet nad tím, čím a jak krmíme své tělo i mysl…

Jak si nebrat nic osobně a 3 uvědomění k tomu

Vím, že Vás zajímá, jak si nebrat nic osobně. Čím méně si toho bereme k srdci a filtrujeme, co je pro nás důležité a co naopak ne, zjišťujeme, že jsme svobodnější a tím pádem šťastnější. Tyto 3 uvědomění Vám usnadnit cestu v pochopení, jak toho dosáhnout…