Chci se změnit a nevím, jak začít!

Chci se změnit a nevím, jak začít!

Často se stává, že se potkám s člověkem, který mi poví o svých problémech. Jakmile zjistí, že má mou pozornost, do detailu mi ochotně všechno vylíčí. Lidé milují, když jim věnujete svou pozornost, všimla jste si toho? 🙂 Když pak toho člověka vyslechnu a povím mu, že za všechny své problémy si může sám, tak vypadá jako já na tom obrázku. 🙂

„Proč se mi to pořád děje? … Cože? Můžu za to JÁ??? To určitě!!“

Možná je to i Váš případ. Možná to taky nevíte. A možná to naopak víte. Ale nevíte co s tím. A možná, že se mi tímto článkem podaří ukázat Vám, v čem je zakopaný pes. A ne, nebojte, není to jen Vašimi myšlenkami. I když z velké části také. 🙂


Chci se změnit!

Vím, že se čím dál tím více lidí probouzí k uvědomění, že pokud chtějí změnit svůj život, musí nejdříve změnit sebe. Tvrzení „Chci se změnit, ale nevím jak, čím začít. “ slýchávám velmi často. Takže se pohodlně usaďte a čtěte dál. 🙂

Co všechno výrazně ovlivňuje kvalitu našeho života? Body sepsány níže určují, jak náš život vypadá a jakým směrem se bude ubírat nadále.


Vztahy

Pravdou je, že život je celý jen o vztazích. 🙂 Dejte si do pořádku vztahy a Váš život bude fenomenální. 🙂 Ale pozor, nejsou to jen vztahy partnerské. 🙂 Jaké tedy?

Možná Vás to překvapí, ale je to tak. Všechny naše vztahy jsou totiž odlity z matrice našich rodičů.

O rodičích jsem psala podrobněji v tomto článku – 👇👇👇 doporučuji pročíst 👇👇👇.

Čtěte také: Rodiče ovlivňují Váš život více, než vůbec tušíte

 

Do tohoto bodu patří také:

  • vztah, který máte sama se sebou
  • vztah, který máte se svým tělem – v tom velmi moudrém chrámu, ve kterém můžete bydlet
  • vztah a péče o Vaši Mysl
  • partner, děti, přátelé
  • Váš vztah k penězům
  • vztah k prostoru, ve kterém pobýváte nejčastěji
  • a v neposlední řadě Váš vztah k Bohu.

A o některých z nich se nyní budeme bavit podrobněji, abyste věděla, s čím tedy můžete ve svém životě začít. 🙂


Váš vztah k Vaší Mysli

Víte, jsem od přírody hodně zvědavá. 🙂 Naše Mysl umí být dobrý sluha, ale zlý pán. Zajímá mě, jestli máte Mysl vytrénovanou tak, aby Vám dobře sloužila? Nebo naopak nemáte absolutně žádnou kontrolu nad Vašimi myšlenkami, myšlenkovými vzorci a systémy přesvědčení? Tak to si přečtěte tento článek. 👇👇👇 Hodně Vám objasní, co tím myslím. 🙂

Čtěte také: Naše přesvědčení utváří náš život


Vnitřní stav

S tím souvisí náš vnitřní stav. Jak se cítíme. Jaké jsou naše pocity. Jestli se cítíme čím dál tím víc pod psa, nejsme spokojeny samy se sebou, se svým tělem, viníme se, potlačujeme své emoce, podceňujeme se, kritizujeme se za jakoukoliv blbost, a jdeme životem ruku v ruce s pánem Strachem…

Anebo naopak jestli se cítíme hezky ve svém životě, jestli se cítíme spokojeně, uvolněně v každé situaci. Jestli se cítíme hezky a příjemně ve svém těle. Jestli se usmíváme, máme jiskru v oku, jsme samy sebou a dovolíme si zářit.

Náš vnitřní stav hodně ovlivňuje to, co se děje pak „tam venku“. A když máme krásný vnitřní stav – jsme šťastné, vypadáme a cítíme se jako čerstvě zamilované, tak pak jsme schopny tvořit krásné věci a přitahovat do svého života nádherné zážitky, lidi, věci. Objevíme prostě nový rozměr toho, co jsme znaly doposud.

A uhádnete, jak to v našem životě vypadá, když se cítíme čím dál tím víc pod psa? Když náš vnitřní stav je prostě fakt na prd, tak pak nám selhává inteligence a chováme se často ve svém životě iracionálně. Ubližujeme si, druhým (často nevědomě), děláme věci, které bychom normálně neudělaly, začínáme být lhostejné a pomalu, ale jistě ničíme všechno, na čem nám doposud záleželo…


Před nedávnem ke mně přišla taková větička a já se chci s Vámi o ni podělit.

Kdybys jen věděla, kdo opravdu jsi, o čemž nemáš teď ani potuchy, už nikdy by ses za nic nezkritizovala!

My opravdu vůbec nemáme potuchy, co všechno se v nás skrývá. Jaká ohromná síla. Jaká moudrost. Jsem si jistá, že některá to aspoň trochu tušíte. Možná jste to právě Vy. 🙂 Tušíte to, ale nedovolíte si to. Z nějakého důvodu si nedovolíte naplno projevit sebe sama.

Měla jsem to taky tak. Celý život jsem bojovala hlavně sama se sebou. 🙂 V posledním roce a půl si to už ale dovoluji. A na můj vkus docela intenzivně. Je to však nádherná, dobrodružná cesta plná radosti, kdy máte pocit, že konečně žijete. 🙂 Doporučuji Vám si na tuto cestu taky našlápnout. 🙂 Stojí to za to!

Můžu Vám v začátcích pomoci a přibalit Vám do batůžku na cestu pár pokladů, abych Vás pak láskyplně mohla vyslat už na cestu samotnou… A ty poklady objevíme. Ve Vás. 🙂


Prostor

Věřím v to, že prostor, ve kterém trávíme nejvíce času, nás ovlivňuje. A když ovlivňuje nás, ovlivňuje také náš život. Někde jsem četla, že ho ovlivňuje dokonce z 33%, což je opravdu vysoké číslo!

Takže už jen to, když si dáte do pořádku Váš byt či dům, může velmi zvýšit kvalitu Vašeho života. To samé platí i o kanceláři, ve které pracujete a prostě ve všech prostorech, kde se pohybujete nejčastěji. 🙂

Sem tedy patří vztah, který k tomu prostoru máte, a s tím souvisí péče o něj. Dám příklad. Není možné říkat, že to u sebe doma milujete, a zároveň tam mít bordel jak v tanku. Obrazně řečeno. 🙂

Jak se cítíte u sebe doma? A prosím, buďte k sobě upřímná. Cítíte se tam příjemně? Ráda trávíte volné chvíle právě u sebe doma? A nebo je to naopak? Využíváte každé příležitosti, kdy můžete vypadnout ven? Jste nejradši celý den v práci a domů se Vám nechce?

Nebo jste naopak úplně lhostejná k tomu, kde bydlíte, či jak to u Vás doma vypadá? Tak to doporučuji co nejdřív změnit, protože si zaděláváte na dost velký malér v životě. Třeba s penězi například.


Napojení

Tento bod souvisí s tím, na kolik se dokážete napojit na sebe, svou vnitřní moudrost, na kolik dokážete cítit svou ženskou sílu, na kolik dokážete slyšet a následovat svou intuici. Na kolik se dokážete propojit se svým Vyšším Já, se svým Zdrojem, Vesmírem, Bohem, chcete-li. Je to to samé, jen různá pojmenování.

Možná v něco, co nás přesahuje, prostě nevěříte. Můžu mít otázku? Víte, že my lidé jsme schopni registrovat kolem sebe jen 8% skutečné reality? Těch 8% je to, co vidíme, slyšíme, cítíme hmatem, čichem a svými chuťovými buňkami.

Celých neuvěřitelných 92% je našim smyslům skryto! Prostě nejsme schopni to vidět, protože to neznáme. Není o tom žádná informace v našem mozku. Možná už jste taky slyšela tvrzení, že Vidíme jen to, co máme sami v sobě


Nevím, jak Vás, mě celkem zajímá jedna věc. Když si představíme, že když už teď, při našich slabých 8% kapacity využití našeho mozku, jsme schopni vidět tolik nádherných věcí kolem sebe… (Když se samozřejmě skutečně díváme, nutno podotknout.) Kolik toho je možno být vidno v těch zbylých 92%..? Dokážete si to představit? Samozřejmě, že ne. Protože Vaše filtry vnímání reality Vám to neumožňují. Zatím. 🙂

Nicméně… Otázkou zůstává, nakolik se dokážete napojit na sebe a své nitro? 🙂 Jo a taky se mrkněte na Vaše přesvědčení o Bohu. Věříte, že Bůh Vás trestá? Tak s tím stoooop, protože tomuhle věřit je cesta do pekel.

Neznám člověka s tímto přesvědčením, který by byl šťastný a měl rád svůj život… A pokud vím, každý člověk chce být v první řadě šťastný. Všichni tuto bytostnou touhu máme. 🙂 Takže šup, toto přesvědčení z hlavy urychleně dostaňte veeen. 🙂


Tak a to by bylo pro začátek vše. 🙂 Máte na vybranou, s čím začnete jako první. A jak začít tedy? Ono stačí, když si přiznáte a uvidíte, jak jste na tom s jednotlivými body Vy a v čem to hapruje Vám.

Když to uvidíte a uvidíte, kolik bolesti a utrpení jste si tím ve svém životě způsobila, přirozeně na tom začnete pracovat. Protože už jen to, že to VIDÍTE, Vám dá hodně velkou motivaci to změnit. 🙂

Přeji Vám nejvíc krásné dny a hodně štěstí na Vaší Cestě. 🙂


S Láskou, Vaše Jana Czerneková


Své dotazy směřujte, prosím, zde:

 

Ochrana proti spamu: