3x PROČ jako vnitřní motivace k cíli

Dělat cokoliv bez motivace lze jen velmi těžko. Vždy něco děláme z nějakého důvodu. Ovšem někdy jsme motivováni jen zvenčí a často taková motivace dlouho nevydrží. Jak najít svou vnitřní motivaci pro náš záměr?

Splnění snu na dosah díky 8 krokům

Máte sny? Rádi byste něčeho dosáhli? Nesněte pořád. Žijte své sny! Přináším vám návod skládající se ze 8 kroků na to, jak si splnit své sny a dosáhnout svých cílů. Jakých je těch osm kroků?

Zdravá výživa? Vždyť to nepotřebuješ!

Co je hnacím motorem u lidí, kteří se rozhodli žít zdravě? Co je vnitřní motivací? Zdravá výživa není jen jednou z mnoha diet, není to jen přežitek dnešní doby. Naopak je životně důležité začít přemýšlet nad tím, čím a jak krmíme své tělo i mysl…