Změňte svůj vnitřní dialog a změníte celý svůj svět

Jsme národem velmi nesebevědomých lidí. Nevěříme si, nejsme si vědomi své vlastní hodnoty, zpochybňujeme to, že můžeme být v něčem dobří, a v hlavě máme soudce, který nám říká věci, které nemusí být vůbec pravda. Jak z toho ven?