Jak odpustit sobě i druhým

Vím, že téma tohoto článku – odpuštění – bude oříškem pro řadu z vás. Přece nebudete odpouštět někomu, kdo Vás zranil, naštval, urazil, kdo Vám ublížil, kdo Vám řekl něco nepěkného ve chvíli, kdy jste byla nejvíce zranitelná… Ale jedno Vám řeknu. Odpuštění je pro Vás životně důležité. Neodpouštíte totiž kvůli tomu, kdo Vám ublížil, ale kvůli sobě.

Naše přesvědčení utváří náš život

Máte pocit, že se některé situace ve vašem životě odehrávají jako podle nějakého scénáře? Nejsou to jen plané řeči. Na základě vašich přesvědčení se každý den rozhodujete, jednáte, mluvíte a chováte. A podle toho se utváří váš život. Ať se vám to líbí či nikoliv… Dá se s tím něco dělat?

Jak si nebrat nic osobně a 3 uvědomění k tomu

Vím, že Vás zajímá, jak si nebrat nic osobně. Čím méně si toho bereme k srdci a filtrujeme, co je pro nás důležité a co naopak ne, zjišťujeme, že jsme svobodnější a tím pádem šťastnější. Tyto 3 uvědomění Vám usnadnit cestu v pochopení, jak toho dosáhnout…